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法国思蒂10种罪让你快速衰老

作者:法国思蒂  转载自:http://sidi.xrgou.net  发布日期:2012-4-23

没有什么比大自然更无私的了,当我们面对大海微笑、面对高山呐喊、面对红花绿叶嬉笑的时候,才

是对大自然最好的回报。奔三的小女人其实是最美丽的,比年轻时代的少女有韵味和性情。褪去了青涩

,浮现出了有一个妩媚娇柔的自我法国思蒂化妆品
  1 运动才能年轻态
运动才能年轻态
  即使不爱运动,为了皮肤,每天也跑上20分钟吧,这样可以让脸部的肌肤同样进行训练,既能瘦脸

,也能变弹力。如果没时间做运动,这款产品也可以帮脸部进行有氧运动——娇韵诗的青春驻颜霜,使

用它时,需要配合拍打28下,利用拍打动作,加强血液循环,脸部细胞就能充分地进行有氧运动,之后

皮肤会变得很红润,就像刚刚从跑步机上下来!

  2、经常曝晒

  吸收过量的紫外线坏处 多多 ,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早

老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得

松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

    3、抽烟喝酒

  尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果

你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接

影响到皮肤的正常功能。

  4、面部表情过于丰富

  经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动

作和过分的表情。

  5 眼睛需要多用精华
眼睛需要多用精华
  最近听说个趣闻,一些台湾的女明星,担心眼部长鱼尾纹,每次大笑时都用手按住眼角,不让眼睛

眯起来。看来眼部真的相当脆弱,我们的第一条皱纹往往都从这里开始。但只要你早早呵护眼周皮肤,

大可不必这么紧张。每次涂抹眼霜,先均匀平铺在眼周,然后用手指按压眼头、眼眶、太阳穴、眉骨几

个穴位,再由外向里轻轻拂过下眼睑,这个动作可以减轻干纹,最后,再次蘸上眼霜,在外眼角轻拍,

给爱笑的眼睛加餐。

  6、不爱喝水

  水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导

致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因

的饮料。
7、

  7、卸妆不彻底

  这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作

,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

 8、不了解自己的皮肤,护肤品不合适

  你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤

测试,了解多一些。

  9、亲近刺激性的食物,远离维生素

  赶快悬崖勒马!刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,对于皮肤有如定时炸弹,煎炸品,辣食都要

适量减少,才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对

皮肤大有好处,况且果蔬不但美味可口,令人心情大好,而且也可做成天然面膜,效果很好,而且还是

一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。
  
 10 整天愁眉苦脸,庸人自扰

  心情对于肌肤有十分重大的影响力,心情 好时 ,你的肌肤就会容光焕发,而心情不好的时候,人

的肌肤就会显得按暗淡没有光泽。整日都愁眉苦脸的话,这样会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯

无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,

拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象法国思蒂官网



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